Autoconhecimento, o que conhecer a si tem a ver com educar a sua criança

Então, pergunto novamente, quem é você?

Autoconhecimento é a ciência profunda não somente do que você é, mas do que você viveu e como isso te afetou.

Um exemplo pensando nessa perspectiva é pensar o porquê sou psicóloga, o que eu vivi que me motivou e moveu a me formar nessa profissão?

É nessas reflexões e entendimento que vamos trazendo à consciência coisas que vivemos desde a nossa infância e que de alguma forma nos marcaram.

As memórias da infância, mesmo as que não são conscientes, são as que mais motivam nosso comportamento, escolhas e visão de vida. Sabendo disso, são nossas experiências vividas na infância que também influenciarão como vamos reagir aos comportamentos dos nossos filhos.

Se você foi uma criança que lá na infância não pôde chorar e expressar seus sentimentos, você terá hoje dificuldade em acolher e não se perturbar com o choro e modo de expressar da sua criança. Não é algo proposital, é um movimento inconsciente e automático do cérebro.

Nosso cérebro trabalha de modo automático, ele tem registros gravados e segue trabalhando meio que como programado. Então, as memórias bases ou experiências vividas na infância são os registros da programação comportamental de cada indivíduo. 

Sair do automático é o processo de autoconhecimento. Na infância, você não era um ser capaz de dar conta de si, mas hoje enquanto adulto, pode revisitar sua história e reprogramar seu comportamento e visão.

Dessa forma, você conseguirá educar sua criança de forma mais consciente e evitando que as memórias base dela sejam memórias que a conduzirão num modo automático prejudicial Emocionalmente.

Faz sentido isso para você?

Se você sente que precisa sair do automático e tornar sua vida mais consciente, busque ajuda psicológica.