Ficar muito tempo sem piscar como a personagem da série “Wandinha” prejudica os olhos

Sucesso do momento na Netflix, a série “Wandinha” conquistou o público com a performance da atriz Jenna Ortega no papel da personagem da Família Addams. Entretanto, uma das características da protagonista pode ser prejudicial à saúde: o fato dela praticamente não piscar o olho.

A oftalmologista Carolina Guimarães, do HOPE, hospital integrante da rede Vision One, explica que ao piscar estamos contribuindo para manter a saúde ocular. “O ato de piscar funciona como uma proteção para o olho. É piscando que a lágrima se espalha por toda a superfície do olho e o mantém hidratado e saudável”, afirma Carolina Guimarães.

“Piscamos cerca de 15 a 20 vezes em um minuto, porém, quando estamos atentos, piscamos menos vezes. Em um ambiente com ar condicionado, em uso de tela, por exemplo, essa lágrima evapora mais rápido e daí o sintoma de ressecamento, que pode gerar o que chamamos de síndrome do Olho Seco”, alerta a oftalmologista Manuela Tenório, do Hospital de Olhos Santa Luzia, membro do grupo Vision One. Estima-se, inclusive, que a personagem pisque apenas nove vezes em todos os oito episódios da primeira temporada da série.

Também é preciso ficar atento ao tempo de uso das telas, como computadores, celulares e tablets. Geralmente, por esses equipamentos prenderem a atenção, é frequente que o intervalo entre uma piscada e outra aumente. “Na maioria dos casos, o ressecamento melhora com medidas como piscar mais vezes, evitar ventilação artificial em direção aos olhos e redução do tempo de tela com intervalos mais frequentes. Além disso, lubrificantes oculares podem ajudar a repor essa lágrima artificialmente”, complementa Manuela Tenório.

A oftalmologista Carolina Guimarães orienta que descobrir a causa do olho seco é fundamental para escolher o tratamento correto. “Colírios lubrificantes ajudam a repor a lágrima e proteger superfície do olho. Além disso, muitas vezes é necessário desinflamar um pouco a superfície ocular com colírios de corticóide para obter melhor resposta.

Suplementos alimentares com ômega 3 também costumam ajudar a produzir uma lágrima mais eficiente. Mais recentemente, tratamento com luz pulsada na pálpebra também vem se mostrando eficaz para manter as glândulas responsáveis por produzir o componente lipídico da lágrima mais saudáveis. Com ajuda do seu oftalmologista, você poderá encontrar a forma de tratamento que mais se adeque a sua situação”, finaliza a especialista do HOPE.